Cansa perceber que as mesmas situações continuam te ferindo, não é?

Chega de se perder tentando agradar ou manter o controle.
É hora de recuperar o poder sobre suas escolhas.

Talvez você esteja passando por isso…

Vive cansada, tentando dar conta de tudo, mas sem tempo nem energia pra cuidar de si.

Acaba se anulando pra evitar conflitos, e depois sente raiva por não ter se posicionado.

Percebe que as mesmas situações e pessoas continuam voltando, só mudam de forma.

A cabeça não para. Ansiedade, cobrança e comparação te deixam em alerta o tempo todo.

Mesmo quando age pelo que acredita, vem aquele peso de estar decepcionando alguém.

Entende o problema, mas quando chega a hora de agir, algo parece te segurar.

Como posso te ajudar nesse processo de mudança

Acolhimento

Aqui você fala, sem julgamentos. Entendemos juntos o que está acontecendo e o que mais tem te afetado neste momento.

Autoconhecimento

Com base nas suas experiências, emoções e padrões, começamos a identificar o que te prende e o que precisa mudar.

Transformação

Você aprende a lidar com as situações de forma diferente — com mais leveza, segurança e consciência sobre suas escolhas.

Histórias reais de quem escolheu se entender de verdade

Conheça seu psicólogo

Denis Manieri

Olá, sou Denis Manieri Maglioni, psicólogo com mais de 20 anos ajudando pessoas a ressignificarem suas dores e redescobrirem a força que já têm dentro de si. Meu compromisso é oferecer um espaço acolhedor, onde você se sentirá ouvido, compreendido e apoiado a dar o próximo passo na direção de uma vida mais leve e significativa.
Seja para enfrentar a ansiedade, superar traumas ou melhorar seus relacionamentos, estarei ao seu lado, com empatia e dedicação, ajudando você a transformar desafios em crescimento. Vamos juntos começar essa jornada?

Perguntas frequentes

Veja algumas perguntas e respostas frequentes abaixo ou tire suas dúvidas comigo no WhatsApp

O que é terapia e como ela pode me ajudar?

A terapia é um espaço seguro onde trabalhamos juntos para entender suas emoções, pensamentos e comportamentos. Com meu apoio, você pode identificar padrões que causam sofrimento e aprender novas maneiras de lidar com eles, promovendo bem-estar emocional e autoconhecimento.

A duração da terapia é muito individual. Algumas pessoas alcançam seus objetivos em poucos meses, enquanto outras preferem continuar por mais tempo. Sempre ajustamos o ritmo conforme suas necessidades.

A sessão acontece em dia e horário previamente agendados, por meio de plataformas de vídeo seguras. É necessário um lugar silencioso e com privacidade para realizar a consulta

Sim, a decisão de continuar ou encerrar o processo terapêutico é sua. Acredito que a terapia deve ser um espaço confortável para você, e sempre discutiremos o momento ideal para uma pausa ou encerramento, se for o caso.

Como saber se preciso de terapia?

A terapia pode beneficiar qualquer pessoa, independentemente de haver um problema específico. Se você sente que precisa de apoio para enfrentar desafios emocionais, ou quer se conhecer melhor, a terapia pode ajudar.

Geralmente, recomendo sessões semanais, especialmente no início. Com o tempo, dependendo da sua evolução e necessidade, podemos espaçar as sessões para quinzenais ou conforme for mais adequado para você.

Na primeira sessão, vou te ouvir para entender suas expectativas e motivos para buscar a terapia. Esse é um momento para você também tirar dúvidas e conhecer melhor meu trabalho.

Sim, a confidencialidade é um princípio fundamental na terapia. Tudo o que você compartilhar é protegido pelo sigilo profissional, exceto em casos onde a segurança de alguém está em risco, de acordo com o Código de Ética.

Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida. Em caso de crise ligue para o CVV – 188. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (telefone 192).

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